La culpa
¡Buenos días lectores!
Hoy vengo a hablaros sobre algo que me llama mucho la atención desde siempre, y es el sentimiento de culpa.
Desde pequeños nos enseñan a sentir culpa cuando no hacemos las cosas bien, y nos basta esa emoción para no volver a repetir conductas, pero ¿qué pasa con la culpa si no está bien gestionada?, es decir, imaginaos que alguien desde que nace se le culpa de todo, por ejemplo cuando sus padres discuten, le dicen que es por su culpa, cuando a su madre le echan del trabajo le dice que es por su culpa... Cuando esto pasa, no creamos a una persona consciente y responsable, si no a una persona con una baja autoestima y con predisposición a intentar enmendar errores de los demás, por el miedo de sentirse otra vez culpable, por lo tanto hablamos de una persona vulnerable.
Hace unos años una amiga sufrió malos tratos por parte de su pareja, entre todos le ayudamos a dejarle pero un día sin más volvió con el, por el mismo motivo que no era capaz de dejarle, el chico le amenazaba con hacerle daño a su familia si no estaban juntos, y ella decía cuando lo contaba “es que si les pasa algo a ellos por mi culpa me muero” , para mí ahí fue el día que entendí lo que puede generar esta emoción y la importancia de saber diferenciar nuestra culpa de la de los demás, en este caso, nunca pasó nada grave, consiguió dejarle y una orden de alejamiento, pero si hubiese pasado tampoco habría sido culpa de ella , es decir, si una persona que no eres tú, quiere hacer daño a otra persona, por iniciativa propia, tú no tienes culpa de nada, ni puedes cargar con ese peso.
Años después cuando yo he ido al psicólogo he seguido trabajando la culpa, pues yo también soy muy propensa a hacerme cargo de las emociones de los demás, y ahora cuando lo veo desde la perspectiva de la educación social creo que todos los que vayamos a realizar esta profesión deberíamos de estar muy bien formados ante esta emoción, pues muchas de las personas vulnerables con las que vamos a tratar la sufren; mujeres maltratadas, inmigrantes que han abandonado a sus familias, drogodependientes, presos...
¿Y tú, sabes diferenciar tu culpa de la de los demás?
Hoy vengo a hablaros sobre algo que me llama mucho la atención desde siempre, y es el sentimiento de culpa.
Desde pequeños nos enseñan a sentir culpa cuando no hacemos las cosas bien, y nos basta esa emoción para no volver a repetir conductas, pero ¿qué pasa con la culpa si no está bien gestionada?, es decir, imaginaos que alguien desde que nace se le culpa de todo, por ejemplo cuando sus padres discuten, le dicen que es por su culpa, cuando a su madre le echan del trabajo le dice que es por su culpa... Cuando esto pasa, no creamos a una persona consciente y responsable, si no a una persona con una baja autoestima y con predisposición a intentar enmendar errores de los demás, por el miedo de sentirse otra vez culpable, por lo tanto hablamos de una persona vulnerable.
Hace unos años una amiga sufrió malos tratos por parte de su pareja, entre todos le ayudamos a dejarle pero un día sin más volvió con el, por el mismo motivo que no era capaz de dejarle, el chico le amenazaba con hacerle daño a su familia si no estaban juntos, y ella decía cuando lo contaba “es que si les pasa algo a ellos por mi culpa me muero” , para mí ahí fue el día que entendí lo que puede generar esta emoción y la importancia de saber diferenciar nuestra culpa de la de los demás, en este caso, nunca pasó nada grave, consiguió dejarle y una orden de alejamiento, pero si hubiese pasado tampoco habría sido culpa de ella , es decir, si una persona que no eres tú, quiere hacer daño a otra persona, por iniciativa propia, tú no tienes culpa de nada, ni puedes cargar con ese peso.
Años después cuando yo he ido al psicólogo he seguido trabajando la culpa, pues yo también soy muy propensa a hacerme cargo de las emociones de los demás, y ahora cuando lo veo desde la perspectiva de la educación social creo que todos los que vayamos a realizar esta profesión deberíamos de estar muy bien formados ante esta emoción, pues muchas de las personas vulnerables con las que vamos a tratar la sufren; mujeres maltratadas, inmigrantes que han abandonado a sus familias, drogodependientes, presos...
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